Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
08 дек 18
Ната7697- Журнал, 08 дек 18
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2018
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2018:
1959 ккал
Жир: 86,05г | Белк: 62,36г | Углев: 256,35г.
Завтрак:
Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Эвалар Семена Льна, Doppel Herz Омега-3, Биокор Шрот Расторопши.
Обед:
Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Арахис, Кофе, ВкусВилл Винегрет.
Ужин:
Филеево Колбаса Филейная без Шпика, Хлеб Бородинский, Банан, Авокадо Авокадо, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Имунеле Южный Микс, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Магнит Хурма.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю