Ната7697- Журнал, 08 дек 18

Параметры Пользователя Ната7697 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2018

76,2 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2018:

1959 ккал

Жир: 86,05г | Белк: 62,36г | Углев: 256,35г. Завтрак: Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Эвалар Семена Льна, Doppel Herz Омега-3, Биокор Шрот Расторопши. Обед: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Арахис, Кофе, ВкусВилл Винегрет. Ужин: Филеево Колбаса Филейная без Шпика, Хлеб Бородинский, Банан, Авокадо Авокадо, Рис Вареный. Перекус/Другое: Имунеле Южный Микс, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Магнит Хурма. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Ната7697-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю