Inessa Asmol`skaya- Журнал, 08 дек 18

Параметры Пользователя Inessa Asmol`skaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2018

74,9 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2018:

1398 ккал

Жир: 24,84г | Белк: 129,73г | Углев: 168,86г. Завтрак: Финик, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Царь Геркулес, Яйцо, Food Master Кефир 1%, Банан. Обед: Кешью, Финик, Морковь, Красная Фасоль, Лук, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры. Ужин: Красная Фасоль, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Bombbar Батончик Арахис, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Диетическая Творожная Запеканка. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Inessa Asmol`skaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Inessa Asmol`skaya- Журнал, 08 дек 18

Оставить свой Комментарий

Inessa Asmol`skaya-Изменение Веса