Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inalovna🤷♀️
Журнал
08 дек 18
inalovna🤷♀️- Журнал, 08 дек 18
Параметры Пользователя inalovna🤷♀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2018
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2018:
828 ккал
Жир: 17,58г | Белк: 92,23г | Углев: 73,00г.
Завтрак:
Яйцо Куриное, Здоровье Хлеб Бездрожжевой.
Обед:
Говядина Постная, Помидоры, Кировский Рис с Овощами.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Горбуша, Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Перекус/Другое:
Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Пятерочка Лимон, Ого Отруби Бородинские.
подробнее ...
1894 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inalovna🤷♀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю