JPeesh- Журнал, 07 дек 18

Параметры Пользователя JPeesh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018

108,3 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2018:

1722 ккал

Жир: 68,98г | Белк: 69,92г | Углев: 219,69г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Morningstar Farms Original Breakfast Sausage Patties, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Pecan Nuts, 2% Fat Milk. Обед: Navels Oranges, Honeycrisp Apples, Boiled Egg. Ужин: Macaroni or Pasta Salad, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Перекус/Другое: Great Value Raisins, Great Value Cashew Cranberry & Almond Trail Mix. подробнее ...

3701 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop!!!

09 дек 18 написано членом: John10251


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JPeesh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JPeesh- Журнал, 07 дек 18

Оставить свой Комментарий

JPeesh-Изменение Веса