Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
baskington
Журнал
21 июн 18
baskington- Журнал, 21 июн 18
Параметры Пользователя baskington
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2018:
965 ккал
Жир: 74,86г | Белк: 61,89г | Углев: 23,38г.
Завтрак:
Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream.
Обед:
Baby Spinach, Avocados.
Ужин:
Bertolli Olive Oil, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kroger Eggs (Extra Large), Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Dry Grated Parmesan Cheese, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat.
подробнее ...
2278 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 2 часа и 16 минуты, Тренажер (Медленный) - 8 минуты, Отдыхать - 13 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
baskington-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю