Quintela Tamandua- Журнал, 07 дек 18

Параметры Пользователя Quintela Tamandua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018

107,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2018:

1709 ккал

Жир: 45,40г | Белк: 136,35г | Углев: 115,40г. Завтрак: Café com Leite Integral, Seara Pão de Queijo Tradicional. Обед: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Pepino (Descascado), Salada de Alface com Vegetais Variados. Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Sanduíche Natural Quintela. Перекус/Другое: Brahma Cerveja, Sanduíche Natural Quintela. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Hohe dia 10/12/2018 Recebi meus resultados de sangue. Geacas Deus baixaram muito. Nao esta ideal mais estamos caminhando para isso. Glicemia - 271 》 120 colesterol T. 328 》 275 colest. HDL . 36 》 37 Colest. LDL . 120 》 161 Colest. VLDL . 172 》 77 Triglicerídeos 862 》 383

10 дек 18 написано членом: Quintela Tamandua


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Quintela Tamandua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Quintela Tamandua- Журнал, 07 дек 18

Оставить свой Комментарий

Quintela Tamandua-Изменение Веса