MrsMagyk- Журнал, 07 дек 18

Параметры Пользователя MrsMagyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018

57,7 кг Потеряно до сих пор: 44,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2018:

975 ккал

Жир: 42,97г | Белк: 31,70г | Углев: 130,09г. Завтрак: Decaffeinated Coffee, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Coffee. Обед: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Butter or Sugar Cookie, Hillshire Farm Beef Summer Sausage. Ужин: Silk Almond Milk Light - Vanilla, Decaffeinated Coffee, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, InnovAsian Cuisine Chicken Fried Rice. Перекус/Другое: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Silk Light Vanilla Almond Milk, Decaffeinated Coffee, Nissin Cup Noodles Chicken Vegetable Flavor. подробнее ...

1432 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 5 минуты, Мытье посуды - 3 минуты, Сидеть - 10 минуты, Вождение - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 17 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done! Congrats!

07 дек 18 написано членом: thsiun

Thank you!

07 дек 18 написано членом: MrsMagyk

Congrats on hitting goal

07 дек 18 написано членом: HCB

Nice drop!!!

07 дек 18 написано членом: John10251


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrsMagyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrsMagyk- Журнал, 07 дек 18

Оставить свой Комментарий

MrsMagyk-Изменение Веса