özgedea- Журнал, 07 дек 18

Параметры Пользователя özgedea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018

64,7 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2018:

1084 ккал

Жир: 43,21г | Белк: 47,96г | Углев: 131,63г. Завтрак: Yörükoğlu Yarım Yağlı Süt, Kellogg's Special K Kırmızı Meyveli. Ужин: Domatesler, CP Piliç Salam, Mis Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Перекус/Другое: Kivi Meyvesi, Nutella Nutella, Kepekli Ekmek, İçli Köfte, Eti Burçak Sultani, Tuzlu Kraker, Mandalina. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

özgedea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

özgedea- Журнал, 07 дек 18

Оставить свой Комментарий

özgedea-Изменение Веса