Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julia Galkina
Журнал
07 дек 18
Julia Galkina- Журнал, 07 дек 18
Параметры Пользователя Julia Galkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2018:
1725 ккал
Жир: 81,93г | Белк: 123,05г | Углев: 130,42г.
Завтрак:
Bite Финиковый Сироп, Овсянка, Ашан Кешью Сушеный.
Обед:
Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Метро Морской Коктейль Замороженный, Barilla Фузилли.
Ужин:
SPAR Шашлык Куриный на Углях, Глобус Овощи Гриль.
Перекус/Другое:
Магнит Сыр Мраморный.
подробнее ...
2072 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julia Galkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю