herikasantos- Журнал, 07 дек 18

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018

93 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2018:

671 ккал

Жир: 42,26г | Белк: 26,68г | Углев: 44,25г. Обед: Couve Refogada, Copra Farinha de Coco (10g), DIA Manga Rosa, Ovo Mexido. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

herikasantos-Изменение Веса