Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ani Smolina
Журнал
07 дек 18
Ani Smolina- Журнал, 07 дек 18
Параметры Пользователя Ani Smolina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2018:
1638 ккал
Жир: 46,06г | Белк: 108,63г | Углев: 204,14г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Яблоко.
Обед:
Фрутоняня Пюре Витаминный Салатик, Творог 5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Хуторок Творог 1%, Банан.
Ужин:
Простоквашино Творог Зернёный 7%, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Творожная Запеканка, Колбаса Варено-Копченая.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, ТХК Сухари Сдобные Пшеничные с Изюмом, Belvita Печенье Утреннее, Печенье.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ani Smolina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю