Celiii12- Журнал, 07 дек 18

Параметры Пользователя Celiii12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018

45,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2018:

1057 ккал

Жир: 33,73г | Белк: 36,69г | Углев: 146,34г. Завтрак: Gutes Land Gouda Holland Jung, Milfina Butter, Lidl Laugenbrötchen, Porridge. Обед: Rahmsauce, Bürger Pfannen Täschle Kürbis-Karotte. Ужин: Aldi Geflügel-Fleischwurst, Lidl Käselaugenstange. Перекус/Другое: Zitronenplätzchen, Zimtschnecken. подробнее ...

1508 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Celiii12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Celiii12- Журнал, 07 дек 18

Оставить свой Комментарий

Celiii12-Изменение Веса