Almendruzca- Журнал, 07 дек 18

Параметры Пользователя Almendruzca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018

53,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2018:

1495 ккал

Жир: 82,85г | Белк: 65,67г | Углев: 117,06г. Завтрак: Kiwi Fruit, Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen. Обед: AH Gerookte Zalm, AH Geitenkaas Naturel , Ekoplaza Gemengde Noten, AH Excellent Vissoep, Pine Nuts (Pignolias), AH Biologisch Rode Paprika, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Boiled Egg. Ужин: Bolletje Noten & Granen Repen Amandel & Havermout, Kiwi Fruit, Skyr Vanille, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Cinnamon. Перекус/Другое: AH Witte Chocolade. подробнее ...

1302 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Almendruzca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Almendruzca- Журнал, 07 дек 18

Оставить свой Комментарий

Almendruzca-Изменение Веса