MrGoodnight- Журнал, 07 дек 18

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

74,8 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2018:

2183 ккал

Жир: 93,33г | Белк: 100,40г | Углев: 238,78г. Завтрак: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Teriyaki Sauce, Tesco Falafel Balls, Sainsbury's Wholemeal Tortilla Wrap. Ужин: Chocolate Biscuit, Kung Pao Chicken, Vegetable Spring Roll, Zao Steamed Prawn Dumplings. Перекус/Другое: Tesco Mini Flapjack, Reese's Peanut Butter Cups Miniatures, Acti-Shake Strawberry Protein Shake . подробнее ...

688 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

It’ll come down again 😉

07 дек 18 написано членом: gaelicgal

Вы молодец!!!

09 дек 18 написано членом: Umnici66


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 07 дек 18

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса