Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fotiniy
Журнал
07 дек 18
fotiniy- Журнал, 07 дек 18
Параметры Пользователя fotiniy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2018:
1485 ккал
Жир: 71,03г | Белк: 97,05г | Углев: 112,36г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Царь Хлопья 5 Злаков, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый, Фабрика Качества Сосиски Ильинские, Красная Цена Сыр Голландский 45%.
Обед:
Вдохновение Шоколад Классический, Пшеничный Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Чай, Шарлиз Пастила, Пятерочка Яблоко Красное.
Ужин:
Витако Шоколадный Плавленый Сыр, Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Uni Dan Хреновина, Rokiskio Творог Домашний 9%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fotiniy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю