shlep2018- Журнал, 07 дек 18

Параметры Пользователя shlep2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018

90 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2018:

1712 ккал

Жир: 89,42г | Белк: 64,77г | Углев: 175,36г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мультизерновой Хлеб. Обед: Яблоко. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Рижский Хлеб Хлеб Дворянский, Белые Грибы (Обжаренные), Голубцы. Перекус/Другое: Nestle Хлопья Фитнесс, Семушка Ореховая Смесь. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shlep2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shlep2018- Журнал, 07 дек 18

Оставить свой Комментарий

shlep2018-Изменение Веса