Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
S.v.e.t.i.k.a
Журнал
07 дек 18
S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 07 дек 18
Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2018:
1141 ккал
Жир: 33,41г | Белк: 66,73г | Углев: 145,38г.
Завтрак:
Цукаты, Какао с Корицей.
Обед:
Печень Куриная Жареная, Квашеная Капуста.
Ужин:
Gusto Хрен со Свеклой, Куриные Грудки (Жареные), Хурма, Смузи К + см.
Перекус/Другое:
Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Елизавета Хлебцы Вафельные, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Семенами Льна, Коммунарка Шоколад Молочный.
подробнее ...
1432 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю