mzlena- Журнал, 07 дек 18

Параметры Пользователя mzlena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2018:

627 ккал

Жир: 26,98г | Белк: 37,50г | Углев: 57,95г. Завтрак: Дружба Плавленный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (10г), Даниссимо Творожный с Отборной Черникой, Чай. Обед: Мармелад, Запеченный Картофель, Бондюэль Горошек Консервированный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Чай. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Творог 2%, Омлет. Перекус/Другое: Рот Фронт Карамель Барбарис, Фундук. подробнее ...

1620 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mzlena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mzlena- Журнал, 07 дек 18

Оставить свой Комментарий

mzlena-Изменение Веса