Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adelina aus K
Журнал
07 дек 18
Adelina aus K- Журнал, 07 дек 18
Параметры Пользователя Adelina aus K
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Schwere Beine vom Sport ...
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2018:
1761 ккал
Жир: 63,88г | Белк: 85,58г | Углев: 218,02г.
Завтрак:
Activia Pfirsich-Maracuja, Hohes C Plus Eisen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Spreewaldhof Spreelinge, Kirschtomaten, REWE Leberwurst, Milbona Tilsiter, Philadelphia Meerettich, Kirschtomaten, Harry Mehrkornbrot (56g).
Обед:
Milbona Speisequark Magerstufe, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, Marlene Waldhonig, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren.
Ужин:
Honigmelonen, Lidl Mozzarella, Radieschen, Olivenöl, Kania Salatdressing, Rote Paprika, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten.
Перекус/Другое:
Ferrero Überraschungsei, Banane.
подробнее ...
95 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adelina aus K-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю