Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elza151
Журнал
07 дек 18
Elza151- Журнал, 07 дек 18
Параметры Пользователя Elza151
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчерашние тортики дают о себе знать)
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2018:
1234 ккал
Жир: 60,80г | Белк: 104,75г | Углев: 68,87г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Кинза, Сыр с Плесенью, Форель Слабосоленая, Кумкват, Овсяноблин.
Обед:
RED Тёмный Шоколад, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Избенка Творог 5% Можайский, Кофе с Молоком, Капуста Тушеная без Масла, Курица на Пару.
Ужин:
Зеленый Чай, Магнит Гранат, Оливки, Кинза, Избенка Сыр Швейцарский, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elza151-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю