Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TiGar087
Журнал
07 дек 18
TiGar087- Журнал, 07 дек 18
Параметры Пользователя TiGar087
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018
96,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2018:
1819 ккал
Жир: 61,02г | Белк: 64,78г | Углев: 259,44г.
Завтрак:
Banaan, Boni Aardbeien Confituur Light, Boni Veggie Martino, Bruine Boterham.
Обед:
Boni Aardbeien Confituur Light, Granola, Everyday Volle Yoghurt.
Ужин:
Boni Geraspte Kaas, Spaghetti Bolognese, Archipel Soepballetjes, Saint Alby Gehaktballetjes Kip, Liebig Groentenbouillon.
Перекус/Другое:
Boni Zachte Speculoos, Lotus Peperkoek -30% Suikers, Rice Dream Rijstmelk, Mandarijn.
подробнее ...
2764 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TiGar087-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю