Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liaisanka94
Журнал
07 дек 18
liaisanka94- Журнал, 07 дек 18
Параметры Пользователя liaisanka94
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2018:
1660 ккал
Жир: 62,36г | Белк: 83,59г | Углев: 194,28г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2.5%, Конти Конфета Золотая Лилия, Вологодское Льняное Масло, Бабкины Семечки Семечки, Арахисовая Паста, Чистая Крупа Геркулес, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк.
Обед:
Конти Конфета Золотая Лилия, Творожная Запеканка.
Ужин:
Чеснок, Белый Хлеб, Суп Куриный с Рисом, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Творожная Запеканка, Конти Конфета Золотая Лилия.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liaisanka94-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю