svetik_pr- Журнал, 07 дек 18

Параметры Пользователя svetik_pr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018

61 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2018:

1732 ккал

Жир: 149,36г | Белк: 108,48г | Углев: 26,64г. Завтрак: Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Греческий Йогурт 4%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Сливки 33%, Garden Of Life Кокосовое Масло. Обед: ВкусВилл Сало Белорусское, Ясные Зори Лопатка Из Свинины, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Мясновъ Рулетик Мясновъ Куриный с Сыром Фетакса и Шпинатом, Помидоры, Kotanyi Масло Тыквенное, Fish House Форель Слабосоленая, Зеленые Оливки, Авокадо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Бульон из Индейки. Перекус/Другое: Бразильские Орехи, ВкусВилл Соус Гуакамоле, Маври Блин Сырный. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetik_pr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetik_pr- Журнал, 07 дек 18

Оставить свой Комментарий

svetik_pr-Изменение Веса