dashaot- Журнал, 07 дек 18

Параметры Пользователя dashaot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018

56,2 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2018:

1171 ккал

Жир: 39,48г | Белк: 36,10г | Углев: 178,59г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Гречка, Домик в деревне Кефир 2,5%. Обед: Кофе, Пестравка Молоко 3,2%, Шарлиз Пастила Крем-Брюле, Киприно Сыр Российский , Магнит Банан, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Ужин: Молком Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан, Пестравка Сыр Российский , Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Перекус/Другое: Печенье к Чаю, Сладкие Шоколадные Конфеты, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Кофе, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. подробнее ...

291 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashaot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashaot- Журнал, 07 дек 18

Оставить свой Комментарий

dashaot-Изменение Веса