Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgalubich
Журнал
07 дек 18
olgalubich- Журнал, 07 дек 18
Параметры Пользователя olgalubich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2018:
1706 ккал
Жир: 69,09г | Белк: 68,07г | Углев: 208,06г.
Завтрак:
Сыр Российский, Яблоко Зеленое, Творог 9%, Частная Пасека Мёд Каштановый, Вишнёвый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Мёдом, Вишней и Корицей.
Обед:
Меридиан Нерка Подкопченная, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Мир Сухофруктов Банановые Чипсы, Мандарины, Natur Foods Вяленый Банан, Грецкие Орехи, Кешью, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Good Food Инжир Сушеный.
подробнее ...
1796 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgalubich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю