Inessa Asmol`skaya- Журнал, 07 дек 18

Параметры Пользователя Inessa Asmol`skaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018

75,7 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2018:

1513 ккал

Жир: 45,23г | Белк: 128,27г | Углев: 176,37г. Завтрак: Финик, Новый День Молоко 2,5%, Яйцо, Цветная Капуста. Обед: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Вареное Яйцо, Финик, Хлеб Бородинский, Помидоры, Пекинская Капуста, Edgar Лаваш со Шпинатом, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Ужин: Куриное Филе. Перекус/Другое: Яблоко, Виноград, Мандарины, Хурма, Кешью, Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташкового Мороженного . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Inessa Asmol`skaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Inessa Asmol`skaya- Журнал, 07 дек 18

Оставить свой Комментарий

Inessa Asmol`skaya-Изменение Веса