Oleggsm1- Журнал, 07 дек 18

Параметры Пользователя Oleggsm1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018

92 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2018:

2146 ккал

Жир: 110,32г | Белк: 132,33г | Углев: 117,37г. Завтрак: Янаульский Кызыл Эремсек, Янаульский Творог Обезжиренный. Обед: Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Азбука Вкуса Бургер из Говядины, Guinness Пиво. Перекус/Другое: Orion Choco Boy Сафари, Пышка Печенье Постное "Тыквенное", Яичная Лапша (Приготовленная), Картофель Отварной, Куриный Бульон, Ризык Лепешка Узбекская, Икра Красная. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oleggsm1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oleggsm1- Журнал, 07 дек 18

Оставить свой Комментарий

Oleggsm1-Изменение Веса