eliseeva69- Журнал, 07 дек 18

Параметры Пользователя eliseeva69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018

80 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2018:

1743 ккал

Жир: 85,80г | Белк: 91,83г | Углев: 159,56г. Завтрак: Финик, Чай, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Хлеб с Отрубями. Обед: Салат из Морской Капусты, Хлеб Черный, Компот из Сухофруктов, Российская Корона Жаркое по-Домашнему, Суп с Клецками. Ужин: Огурец (с Кожурой), Кижуч. Перекус/Другое: Соленые Крекеры, Чай, Банан, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Салат Оливье. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliseeva69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliseeva69- Журнал, 07 дек 18

Оставить свой Комментарий

eliseeva69-Изменение Веса