brianouthouse- Журнал, 06 дек 18

Параметры Пользователя brianouthouse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2018

88,3 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2018:

1696 ккал

Жир: 85,56г | Белк: 85,88г | Углев: 150,29г. Обед: America's Choice Seasoned Fried Potatoes, Cheese Filled Stuffed Shells. Ужин: Wonder 80 Calorie Wheat Hot Dog Buns, Johnsonville Original Bratwurst. подробнее ...

3411 ккал

Упражнение: Threadmill - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brianouthouse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brianouthouse- Журнал, 06 дек 18

Оставить свой Комментарий

brianouthouse-Изменение Веса