Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chukas10
Журнал
06 дек 18
chukas10- Журнал, 06 дек 18
Параметры Пользователя chukas10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2018
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2018:
2426 ккал
Жир: 170,02г | Белк: 198,32г | Углев: 22,10г.
Завтрак:
Aceitunas Verdes, Dymatize Nutrition Glutamina, Nutrioli Aceite de Soya, Huevo, Montebello Queso Chihuahua, Chimex Chorizo para Asar, Chimex Salchicha Asar Estilo Alemana, Mantequilla, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen.
Обед:
Pierna de Cerdo.
Ужин:
Aladino Crema de Cacahuate, Crackis Chicharron Real de Cerdo, Meta Nutrition Hidromax.
Перекус/Другое:
Gaspari Nutrition BCAA, Betancourt Nutrition Cla Elite, Dymatize Nutrition Glutamina.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chukas10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю