Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
uliariaba
Журнал
06 дек 18
uliariaba- Журнал, 06 дек 18
Параметры Пользователя uliariaba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2018
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2018:
1007 ккал
Жир: 43,95г | Белк: 78,64г | Углев: 72,05г.
Завтрак:
Пятерочка Груша Китайская, Семечки, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Молоко 2,5%, Кофе.
Обед:
Олейна Масло Растительное, Капуста Белокочанная, Яйцо (Целое), Куриная Грудка.
Ужин:
Молоко 2,5%, Кофе, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Уксус, Капуста Белокочанная, Олейна Масло Растительное.
подробнее ...
Потеряно 3,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
uliariaba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю