thiagosantosts7- Журнал, 06 дек 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2018

91,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2018:

3669 ккал

Жир: 90,24г | Белк: 171,52г | Углев: 522,58г. Завтрак: Clara de Ovo, Ovo, Sadia Mussarela, Arroz Branco (Cozido). Обед: Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo, Sadia Mussarela. Ужин: Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Lombo de Porco. Перекус/Другое: Nestlé Cereal Snow Flakes, Cacau Escola Thiago, Itambé Leite em Pó Integral, Yoki Milho para Pipoca. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 06 дек 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса