Litegal1- Журнал, 14 сен 12

Параметры Пользователя Litegal1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2012

77,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2012:

653 ккал

Жир: 23,94г | Белк: 35,62г | Углев: 73,60г. Обед: 6" Meatball Sub. Ужин: cantaloupe, biscuit, romaine, Roast Beef (Lean Only Eaten). подробнее ...

2273 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Вождение - 1 час, Treadmill - various speeds - 45 минуты, WII Fit - 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Litegal1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Litegal1- Журнал, 14 сен 12

Оставить свой Комментарий

Litegal1-Изменение Веса