Helga Penkvao- Журнал, 06 дек 18

Параметры Пользователя Helga Penkvao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2018

89,6 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2018:

1667 ккал

Жир: 74,11г | Белк: 95,30г | Углев: 161,37г. Завтрак: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Летний День Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Обед: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Ужин: Карусель Мойва Жареная, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%. Перекус/Другое: Окей Шарлотка с Яблоками, Пятерочка Банан, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helga Penkvao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helga Penkvao- Журнал, 06 дек 18

Оставить свой Комментарий

Helga Penkvao-Изменение Веса