Anna24Moskva- Журнал, 06 дек 18

Параметры Пользователя Anna24Moskva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2018

63,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2018:

1262 ккал

Жир: 54,66г | Белк: 65,16г | Углев: 124,11г. Завтрак: Изюм, Кофе, La Pina Арахисовая Паста, Льняные Семена, Каша Рисовая. Обед: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Яйцо, Суп Овощной. Ужин: Вино Красное Сухое, Приготовленная Квашеная Капуста, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. подробнее ...

1941 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna24Moskva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna24Moskva- Журнал, 06 дек 18

Оставить свой Комментарий

Anna24Moskva-Изменение Веса