Arabella262- Журнал, 18 июн 10

Параметры Пользователя Arabella262 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2010

105,4 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2010:

1406 ккал

Жир: 41,64г | Белк: 57,65г | Углев: 211,58г. Завтрак: monster, My Yummy Chili!, egg rolls chicken. Обед: nacho bugles, bread, bryan ham. Ужин: Tortilla soup (chicken). Перекус/Другое: Special K Fruit Crisps Strawberry, Fruity Puffs Cereal, Chocolate Chip Cookie Crisp Cereal, Hershey's Milk Chocolate Bar filled with Caramel. подробнее ...

3429 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 57 минуты, Отдыхать - 6 часа и 23 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Спать - 6 часа, Вождение - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arabella262-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arabella262- Журнал, 18 июн 10

Оставить свой Комментарий

Arabella262-Изменение Веса