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Guten Morgen ihr Lieben!
Na das sieht doch aus als sei schon ein guter Teil meines Gewichtes weg,... wir haben übrigens gestern unser Idealgewicht berechnet in der Uni, nicht anhand von bmi, sondern anhand einer anderen Formel, und danach bin ich jetzt knapp1,4kg davon entfernt, und da das eine Zahl ist um die es ohnehin immer schwankt bin ich völlig zufrieden 😁 habt einen schönen Tag!🙋♀️
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64,3 кг
Потеряно до сих пор: 27,7 кг.
Еще предстоит сделать: 2,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1248 ккал
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Жир: 31,20г | Белк: 44,61г | Углев: 198,15г.
Завтрак: Gurke (mit Schale), Metzgerfrisch Farmerschinken, Kaffee mit Milch und Zucker, Harry Knolli Kartoffelbrot. Обед: Bohnensalat, Gemüsecurry, Reis (Gekocht). Ужин: TiP Tomaten Ketchup, Heinz Salatcreme, Möhren, Ei, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). подробнее ...
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Потеряно 7,7 кг за Неделю
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 Комментария
Wie habt ihr das berechnet? 🙋🏼♀️
06 дек 18 написано членом: streetstylez
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Huhu Liebes, na klasse, so soll es sein! Freu mich für dich. Wünsche dir einen fleißigen Nikolaus und einen tollen Tag!
06 дек 18 написано членом: Nizzy1988
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Würde mich auch interessieren 🙋🏻♀️🤓
06 дек 18 написано членом: anmogu64
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Das schaut super gut aus.
06 дек 18 написано членом: Gemella2005
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Formel für Männer: 50+(größe in cm -152,4)•0,89
Formel für Frauen: 45,5+(Größe in cm -152,4)•0,89
06 дек 18 написано членом: esche85
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?? sicher bei 1,70m sollte ich dann nur noch 56 kg wiegen..da ist nicht mehr viel von mir übrig 😱
06 дек 18 написано членом: Gemella2005
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Bei mir kommt 56,7 raus. Das dürfte hinkommen! 👍🏼
06 дек 18 написано членом: streetstylez
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@Gemella: bei dir kommt 61,16 raus 🤔 Klammer vor Punktrechnung, Punktrechnung vor Strichrechnung...🙋🏼♀️
06 дек 18 написано членом: streetstylez
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@esche: lieben Dank! 😊🙋🏼♀️
06 дек 18 написано членом: streetstylez
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Punktrechnung vor Strichrechnung ist richtig aber dann fehlt noch eine Klammer ;)
06 дек 18 написано членом: Gemella2005
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Ich bin schon still 🙊 niemand mag Klugscheisser 😉
06 дек 18 написано членом: streetstylez
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Hey war doch Spaß lach, finde das Gewicht trotzdem sehr niedrig was da rauskommt...rechne das mal bei einem Mann nach..nee das ist zu niedrig finde ich jedenfalls.
06 дек 18 написано членом: Gemella2005
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Es geht ja auch nur um das errechnete Idealgewicht, haben wir in dem Seminar für klinische Pharmazie gelernt, glaube schon, dass das nicht ganz daneben sein sollte🤔 aber der normalgewichtsbereich ist ja normal größer,... bei meinem Freund kommt die Formel übrigens hin laut dem was seine Ärztin gesagt hat.. aber es spielen ja auch noch ganz viele weitere Faktoren eine Rolle, zum Beispiel körperzusammensetzung,... 🤷♀️
06 дек 18 написано членом: esche85
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