Инна Золотцева- Журнал, 06 дек 18

Параметры Пользователя Инна Золотцева | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2018

68,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2018:

1160 ккал

Жир: 44,37г | Белк: 82,92г | Углев: 108,66г. Завтрак: Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 2,5%, Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Білоцерківський Творог 5%, Житня Сила Хлеб Бородинский. Обед: Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Утиное Мясо. Ужин: Мидии, Ферма Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Морская Капуста, Дорадо. Перекус/Другое: Санта Бремор Филе Сельди Матиас, Йогурт Греческий, Оливковое Масло, Картошка Печеная, Мандарины, Киви, АТБ Яблоко Голден. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Инна Золотцева-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Инна Золотцева- Журнал, 06 дек 18

Оставить свой Комментарий

Инна Золотцева-Изменение Веса