petri s- Журнал, 06 дек 18

Параметры Пользователя petri s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2018

61,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2018:

2241 ккал

Жир: 38,66г | Белк: 120,05г | Углев: 240,21г. Завтрак: Mandariini, Maitokahvi, Skyr Suolainen Kinuski. Обед: Penne, Kanakastike. Ужин: Leroy Kylmäsavulohi, Keitetty Kananmuna, Leivon Leipomo Leivon Perinteinen Vaalea Joululimppu. Перекус/Другое: Velkopopovicky Olut, Viini (Syrah). подробнее ...

1846 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 15,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

petri s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

petri s- Журнал, 06 дек 18

Оставить свой Комментарий

petri s-Изменение Веса