xohu pohudet- Журнал, 06 дек 18

Параметры Пользователя xohu pohudet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2018

60,7 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2018:

1499 ккал

Жир: 84,33г | Белк: 78,25г | Углев: 106,87г. Завтрак: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Сливочное Масло, Главпродукт Сгущенка Вареная, Кофе (Эспрессо), Сырники из рисовой муки 1яйцо. Обед: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Orion Чокопай, Перловая Каша, Скумбрия Запеченная. Ужин: Миндаль, Фундук, Грецкие Орехи, Красный Октябрь Какао Порошок, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Яйцо, Мир-Торг Лаваш по-Армянски. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xohu pohudet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xohu pohudet- Журнал, 06 дек 18

Оставить свой Комментарий

xohu pohudet-Изменение Веса