Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aliono4kaa
Журнал
06 дек 18
aliono4kaa- Журнал, 06 дек 18
Параметры Пользователя aliono4kaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2018
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2018:
1443 ккал
Жир: 36,54г | Белк: 91,29г | Углев: 178,10г.
Завтрак:
Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Пиканта Кленовый Сироп, Миндаль, Банан.
Обед:
Чернослив, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные), Bonduelle Зелёный Горошек, ВкусВилл Киноа , Авокадо Авокадо, Геркулес Хлеб Зерновой.
Перекус/Другое:
Куриные Грудки (Жареные), Банан, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aliono4kaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю