rema- Журнал, 18 июн 10

Параметры Пользователя rema | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2010

53,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2010:

1073 ккал

Жир: 53,37г | Белк: 105,42г | Углев: 46,25г. Завтрак: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Lemon Juice, Carrots. Обед: Lemon Juice, Guacamole with Tomatoes. Ужин: Potato French Fries, Beef Outside Skirt Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Lemon Juice. Перекус/Другое: Raspberries, Smoked Salmon, Coffee (Brewed From Grounds), Half and Half Cream. подробнее ...

1669 ккал

Упражнение: Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа и 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rema-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rema- Журнал, 18 июн 10

Оставить свой Комментарий

rema-Изменение Веса