elena.kargashina- Журнал, 06 дек 18

Параметры Пользователя elena.kargashina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2018

54,5 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2018:

2829 ккал

Жир: 212,98г | Белк: 87,02г | Углев: 143,26г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Кето хлеб. Обед: Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Ваш Выбор Моцарелла Мини, Житница Здоровья Семена Льна, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое). Ужин: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Тыквенные оладьи. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Карамельном, Рот Фронт Соевый Батончик, Ермолино Вафли Бельгийские, Зеленый Чай, Кофе (Растворимое), Ашан Шоколад Дегустационный Горький 85%, Кофе (Растворимое). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kargashina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kargashina- Журнал, 06 дек 18

Оставить свой Комментарий

elena.kargashina-Изменение Веса