Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мечтающая похудеть
Журнал
05 дек 18
Мечтающая похудеть- Журнал, 05 дек 18
Параметры Пользователя Мечтающая похудеть
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вечером: 46,5 кг)
46,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2018:
1135 ккал
Жир: 43,89г | Белк: 47,20г | Углев: 139,10г.
Завтрак:
Хлебный Дом Сухари Маковые, Окей Корица Молотая, Жареное Яйцо, Ого Овсяные Отруби, Домик в деревне Молоко 2,5%, Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Alpen Gold Шоколад Молочный.
Обед:
J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни, Milka Шоколад Молочный, Геркулесовая Каша на Молоке, Геркулесовая Каша на Воде.
Ужин:
Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды.
Перекус/Другое:
Alpen Gold Шоколад Молочный.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
вы каллории полностью добиваете
05 дек 18 написано членом:
asya1983 31
у меня вес стоит
05 дек 18 написано членом:
asya1983 31
не могу понять в чем дело помогите как разобраться .17 году я начинала у меня пошло отлично забросила теперь тяжело
05 дек 18 написано членом:
asya1983 31
в месяц у меня всего лишь 3.5
05 дек 18 написано членом:
asya1983 31
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мечтающая похудеть-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю