ajtreu- Журнал, 05 дек 18

Параметры Пользователя ajtreu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2018

84,2 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2018:

1917 ккал

Жир: 40,69г | Белк: 87,27г | Углев: 296,25г. Завтрак: Honey, PnP Fat Free Milk, Bokomo Maltabella, Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Pick n Pay Fat Free Fresh Milk, Future Life High Protein. Ужин: Cheese Roll, Hamburger (Single Patty with Condiments and Vegetables). Перекус/Другое: Future Life High Protein Bar, Bananas, Biogen Cytogen Race Mix, PnP Live Well Fat Free Plain Yoghurt, Future Life Crunch Original, Bananas, Biogen Omega 3, Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

2855 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ajtreu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ajtreu- Журнал, 05 дек 18

Оставить свой Комментарий

ajtreu-Изменение Веса