herikasantos- Журнал, 05 дек 18

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2018

93,6 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2018:

482 ккал

Жир: 19,18г | Белк: 31,36г | Углев: 49,68г. Обед: Sobrecoxa de Frango, Chuchu, Jiló. Перекус/Другое: Canela, Mamão Papaia. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

herikasantos-Изменение Веса