notfast- Журнал, 14 сен 12

Параметры Пользователя notfast | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2012

86,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2012:

1007 ккал

Жир: 40,09г | Белк: 24,35г | Углев: 66,70г. Завтрак: Hormel Fully Cooked Bacon, Water, Coffee brewed, Baileys Irish Cream Coffee Creamer. Обед: Water, Bailey's Original Irish Cream liquor, Coffee brewed. Ужин: Margarita, TAco Salad. подробнее ...

2199 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

notfast-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

notfast- Журнал, 14 сен 12

Оставить свой Комментарий

notfast-Изменение Веса