ilkatc- Журнал, 05 дек 18

Параметры Пользователя ilkatc | < Предыдущая Запись |Следующий >

foi isso... 😳

69,6 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2018:

896 ккал

Жир: 70,35г | Белк: 45,57г | Углев: 22,93г. Завтрак: Ovo, Tirolez Requeijão Cremoso, Giroil Farinha de Amêndoas, Café com Leite Desnatado. Обед: Linguiça de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Azeitonas, Queijo Provolone, Tirolez Requeijão Cremoso, Giroil Farinha de Amêndoas. Перекус/Другое: Damascos, Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes). подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilkatc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilkatc- Журнал, 05 дек 18

Оставить свой Комментарий

ilkatc-Изменение Веса