Laurierdrop- Журнал, 05 дек 18

Параметры Пользователя Laurierdrop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2018

63,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2018:

1469 ккал

Жир: 94,75г | Белк: 68,26г | Углев: 88,26г. Завтрак: AH Yoghurt Griekse Stijl, Gekookt Ei, Bosbessen, AH Paranoten Ongebrand. Обед: AH Oranje Paprika, AH Geschrapte Worteltjes, AH Snoeptomaatjes, Wasa Sesam Crunch Sensation, Komkommer (met Schil), Aldi Brie. Ужин: AH Mozzarella, Bloemkool, AH Basic Spekjes, Uien, Olijfolie, Parmezaanse Kaas. Перекус/Другое: Pinda's, Klene Gemengde Drop Suikervrij, Plus Chocolade Extra Dark 85%. подробнее ...

220 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laurierdrop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laurierdrop- Журнал, 05 дек 18

Оставить свой Комментарий

Laurierdrop-Изменение Веса