Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annastylestudio
Журнал
05 дек 18
Annastylestudio- Журнал, 05 дек 18
Параметры Пользователя Annastylestudio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2018
49,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2018:
1476 ккал
Жир: 86,37г | Белк: 75,34г | Углев: 107,76г.
Завтрак:
Льняные Семена, Кофе, Mini Soft Cheese, Alpro Молоко Миндальное, Сухие Семена Чиа, Козий Сыр Брусочками.
Обед:
Брокколи, Салат Овощной с Маслом, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Хлебцы Шведские.
Ужин:
Ашан Моцарелла, Цукини, Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Приготовленная Брокколи (без Жира).
Перекус/Другое:
Аlpro Go On, Mini Soft Cheese, Кофе, Crunchy Арахисовая Паста, Кофе, Хурма.
подробнее ...
476 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annastylestudio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю